三十路も近くなってくると

目の前のお局様の加藤さん、今日はチョットお疲れのようです。化粧ののりも悪いし、なんとなく不機嫌な感じ。お酒が好きなようだから昨日飲みすぎかな?私も昨日は飲み会、寝不足だけど化粧はバッチリ、元気はつらつ、「若さにはかなわないでしょ、加藤さん!」と心の中でつぶやく。

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歳とるって気持ちにゆとりとか無くなって、おしゃれにも関心無くなるって聞いたことあるな~。私、ずっとOLやってるとお腹出ちゃうのかしら、嫌だわ~。でも、きっと日頃の意識が大事なんじゃないかな~、一日一日の。ジャニーズのイケメン追いかけてればきっと、色気も失わない気がするし、いつまでも綺麗でいたいと思うに決まってる。それって、日頃が大事ってことよね、きっと。予想だけど、そういう人ってエステとか興味ない人なんだわ。普通だったら、皺でも出てきたらエステ行くのが、女ってものじゃないの。でも本当は美意識の問題かも知れない。そういう人に今度勇気だして運動でもしてみては?なんて言ってみようかしら。動く量より食べる量の方が多いはずだし。

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三十路も近くなってくると食べた物がそのまま私の身体の一部になっていく気がする・・・
若い頃はスポーツも色々やっていたし、体重を気にする事はあまり無かったんだけど、最近は体重計に乗るのがちょっと怖い。
休みも不定期だし、残業も多いから身体を動かすのがちょっとめんどくさくなってきている感はあるかなー?
休日も家でゴロゴロしてる事が多いかも・・・
うーん?このままいっちゃうとちょっとマズイよね。

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タイプ1:背の高い人、タイプ2:背の低い人、タイプ3:細身の人
タイプ4:太めの人、 タイプ5:体が硬い人(シニア)、
タイプ6:レディス・ジュニア
これらタイプによって、スタンス幅、スタンスの向き、スイング軌道が決まってきます。ファ~お客さん・・・と言われないように、DVDでタイプ5をマスターしよう!